Liên Hoa Quang
Trang chủ »»
SÁCH CỦA TÁC GIẢ
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIChúng ta thường bị tấn công dồn dập bởi những suy nghĩ xuất phát từ bản ngã, trái bóng kiêu hãnh của chúng ta dễ bị xì hơi bởi một cái kim bé xíu. Ban đầu bạn chỉ cần quan sát hiện tượng này, rồi thử xem tiếp liệu mình có khả năng vượt lên những so sánh hoài nghi đang được bản ngã và nỗi sợ hãi sai khiến để được trở về với chính mình. “ Thiện tâm luôn hiện hữu bên trong mỗi người. Nếu biết lắng nghe và hành động theo tiếng gọi của nó, ta sẽ...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠINhững chồi non nảy lộc thành lá xanh, rồi lại đổi màu trước khi rơi rụng, ánh sáng từng thời khắc cũng đổi thay và suy nghĩ cũng theo dòng chảy vô thường miên viễn. Kể từ khoảnh khắc chào đời, chúng ta liên tục già đi theo mỗi phút giây nhịp thở. Và cũng giống như bất cứ ai, tôi không muốn già nhưng không có lựa chọn nào khác – vạn pháp đều vô thường, chẳng có gì vĩnh viễn. Đừng vấn vương quá khứ Và vọng tưởng tương lai Quá khứ đã qua rồi ...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI“ Ban tặng tự do cho người khác chính là đem lại tự do cho mình” ~ Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa Tôi tin rằng, các mối quan hệ tích cực giữa người với người cần được trưởng dưỡng ngày càng bền chặt sâu sắc. Đó chính là điểm tựa vững chắc với mỗi người trong cuộc sống. Chẳng hạn như, ai cũng ao ước có được người bạn đời hiểu biết để mang lại hạnh phúc và nguồn cảm hứng, giúp cuộc sống thêm tươi đẹp ý nghĩa. Song cũng có thể cuộc...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIBám chấp dẫn đến cách nghĩ “tôi phải…” Việc bám chấp vào một cách sống nhất định có thể khiến chúng ta hạn chế chính mình. Các bậc cha mẹ thậm chí thường ép con cái vào một lối sống phù hợp với những chuẩn mực nhất thời. Không có gì lạ nếu kiểu sống này tạo nên áp lực và stress với các em, chúng cảm thấy bị đè nặng dưới những kỳ vọng và so sánh. Mặc dù đôi khi chúng ta cảm thấy thật tuyệt khi có thể phấn đấu vì một trách nhiệm hoặc lý...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIGiác ngộ đồng nghĩa với “sức mạnh”. Sức mạnh đó sẽ giúp bạn mang lại lợi ích cho mọi người. Nhiều người cho rằng khi đạt giác ngộ, họ sẽ ở trong trạng thái tĩnh tọa, bất động như một pho tượng, không làm gì và hoàn toàn trống rỗng. Suy nghĩ như vậy tức là bạn chẳng hiểu biết gì về giác ngộ và có lẽ bạn đang mường tượng đến hình ảnh đời sống về hưu buồn chán, tẻ nhạt của thế gian thông thường. Giác ngộ là kết quả cuối cùng của “Trí...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIĐường đời dài và lắm gian truân. Tôi không ngại những gập ghềnh phải vượt qua nhưng đôi khi lại bồn chồn khi thấy con đường cứ trải dài phía trước. Chẳng ai trong chúng ta biết đường đời ngắn hay dài vì thế chúng ta luôn sống trong phấp phỏng, hy vọng và lo âu. Hầu hết mọi người đều yêu thích những chặng đường đầy hy vọng, nhưng không may hy vọng lại luôn đi kèm sợ hãi. Chẳng hạn, bạn sung sướng vì chiếm được trái tim của người yêu trong mộng hoặc...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIChúng ta thường khó dung thứ những kẻ đánh đập tổn thương mình, và điều này cũng đúng khi ai đó nói lời nặng nề khiến chúng ta tổn thương hay đau đớn. Thực chất, thị phi chỉ là cơn gió, hơi thở hay luồng khí thoảng qua. Tuy nhiên, với tập khí thế gian thông thường, chúng ta rất dễ giận dữ, bực bội và muốn đáp trả lại. Chúng ta thường có thói quen phản ứng trước những lời thị phi bằng những cảm xúc, lời nói và thậm chí cả những hành động tiêu cực. ...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI“Tâm sân giận cũng như nắm hòn than nóng ném vào người khác, con sẽ là người bị bỏng trước tiên” ~ Đức Phật Chừng nào mỗi chúng ta còn chưa tìm được sự bình an trong tâm thì làm sao có thể mong cầu hòa bình cho thế giới? Làm thế nào trưởng dưỡng niềm an lạc nội tâm và chuyển hóa sân giận thành tình yêu thương? Bản chất hay trạng thái tự nhiên nguyên thủy của tâm vốn an định, tĩnh tại. Nhưng khi để xúc tình tiêu cực sai sử hay khi bị chi phối bởi vô...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIMột trong những bài học lớn nhất mà bậc phụ huynh nên dạy con cái là lòng tôn trọng. Bởi đây chính là nền tảng của tình yêu thương và lòng từ bi. Tôi thấy buồn vì trẻ em ngày nay đang phải sống trong môi trường không có nhiều cơ hội để trưởng dưỡng sự trân trọng, hòa mình với thế giới xung quanh. Chúng khó có thể hình dung bát cơm trên tay đến từ cây lúa ngoài đồng, được hình thành từ vất vả lam lũ của người nông dân và nắng mưa đất trời. Thay vì...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠITình yêu, hay điều ta nghĩ là tình yêu, thường bị nhầm lẫn với những xúc tình phiền não thiêu đốt nội tâm mãnh liệt. Chúng ta rất dễ ngộ nhận đối tượng yêu thương là của riêng mình, rồi kèm theo đó là những cảm xúc tiêu cực như kiêu ngạo, chiếm hữu, ghen tuông và bất an. Ta đánh mất lòng tự tin, sự thanh thản vốn có. Đồng thời, cảm xúc và ý muốn kiểm soát người mình yêu thương xâm chiếm chế ngự bạn. Trên thực tế, bạn nên biết hài lòng và trân trọng...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠITôi không muốn phê phán thế giới hiện đại mà chúng ta đang sống. Tuy nhiên, tôi thấy phần lớn những căng thẳng mà chúng ta phải trải qua là do cách chúng ta được giáo dục ở trường học, nơi mà sự cạnh tranh luôn được đặt lên hàng đầu. Bạn luôn phải cạnh tranh với ai đó để tồn tại và bạn phải là người giỏi nhất. Điều này tạo ra vô số vấn đề rắc rối. Mọi người mải mê tìm kiếm những điều phù phiếm không tưởng, để rồi chỉ chuốc lấy stress và...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI“Mọi phiền não khổ đau đều xuất phát từ tâm vị kỷ Và hạnh phúc an lạc đến từ lòng quảng đại vị tha.” ~ Đức Shantideva Căng thẳng (stress) là một trong những chướng ngại lớn của cuộc sống. Đó là một vấn đề hệ trọng phổ biến và cũng là tác nhân của những mê lầm. Vì thế, chúng ta cần hiểu rõ bản chất của stress, tìm hiểu nguyên nhân vì sao mình lại mắc kẹt trong vòng xoáy của những hiểu lầm và bận rộn vô nghĩa này. Một số bạn hữu nói...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠITrưởng dưỡng hạnh kiên nhẫn Khi dành thời gian để suy ngẫm về cuộc sống hàng ngày của mình cũng là lúc bạn nghĩ về cách giải quyết mọi vấn đề. Nhờ đó, bạn rút ra những bài học kinh nghiệm quý giá, ghi nhớ cách ứng xử cho những tình huống tương tự trong tương lai. Suy ngẫm, quán chiếu mọi việc giúp tâm bạn thảnh thơi và sáng tỏ nhiều điều. Thực hành đó đồng thời tạo khoảng không gian cần thiết cho lòng kiên nhẫn phát triển. Hãy suy ngẫm và cảm nhận...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIGiới luật và tinh tấn Trong sự thực hành tâm linh thời hiện đại, nhiều người chưa thực sự hiểu rõ lợi ích và ý nghĩa tốt đẹp của giới luật và sự tinh tấn vì chúng khiến người ta có cảm giác bị kiểm soát và tự trói buộc bản thân thay vì sống một cuộc đời tự do.Việc thực hành giới luật không có sự giúp đỡ của người khác là rất khó nên Đức Phật và nhiều bậc Thánh nhân khác như Chúa Jesus đành phải chế lập giới luật để khuyên bạn nên làm gì...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIThực tập kiên nhẫn là cánh cửa dẫn đến giác ngộ. Lòng kiên nhẫn như không khí cho ta dễ thở hơn và giúp tư duy của chúng ta thêm khoáng đạt. Kiên nhẫn giúp chúng ta dễ tìm ra tiếng nói chung và chấp nhận thực tế. Mọi việc sẽ trở nên tốt đẹp hơn nhiều khi ta biết nhẫn nhịn. Ngược lại, thiếu sự kiên nhẫn, bạn tự nhốt mình trong không gian ngột ngạt tù túng, tạo điều kiện cho tham vọng và giận dữ sai khiến mình. Nhăn nhó, bực tức chẳng giúp ích gì ngoài...
GIÁC NGỘ MỖI NGÀY - BƯỚC CHÂN AN LẠC TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠIGiống như hạnh phúc, tình yêu thương và lòng bi mẫn, Hạnh bố thí có nghĩa là càng ban phát, bạn lại càng nhận được nhiều hơn. Tuy vậy, điểm cốt lõi khi thực hành bố thí là bạn cho đi mà không mong đợi nhận lại được bất cứ thứ gì. Đây là điều thoạt nhiên không dễ dàng, vì thế, bạn có thể bắt đầu bố thí từ những việc nhỏ nhưng hãy làm điều này một cách chân thành, vô điều kiện. Hãy đừng mong chờ lời cám ơn và biết cho đi không đắn đo luyến...
