Liên Hoa Quang
Trang chủ »»
SÁCH CỦA TÁC GIẢ
Mọi niềm vui thật sự trong thế giới này đều đến từ mong muốn hạnh phúc cho người khácMọi niềm vui thật sự trong thế giới này đều đến từ mong muốn hạnh phúc cho người khác Ngài Shantideva trong Nhập Bồ Tát hạnh có viết: Mọi niềm vui thế giới này chứa đựng Đều đến từ việc mong muốn hạnh phúc cho người khác . Mọi khổ đau thế giới này chứa đựng Đều đến từ việc mong muốn hạnh phúc cho bản thân. Liệu có cần phải giải thích dài dòng không? Những chúng sinh như trẻ con tìm kiếm chính cho riêng mình Trong khi...
Chỉ khi có được từ bi của Bồ đề tâm tương đối thì Bồ đề tâm tuyệt đối – bản chất của Đại toàn thiện và Đại thủ ấn – mới có thể nảy sinhChỉ khi có được từ bi của Bồ đề tâm tương đối thì Bồ đề tâm tuyệt đối – bản chất của Đại toàn thiện và Đại thủ ấn – mới có thể nảy sinh Một vài người cho rằng những giáo lý về từ bi và chuyển hóa giữa bản thân và người khác này là một phần của giáo lý “Con đường dần dần” trong Kinh điển, và gần như không hiệu quả bằng giáo lý “Con đường trực tiếp” của Đại toàn thiện hay Đại thủ ấn. Đó là sự nhầm...
Những câu chuyện về sức mạnh tâm từ bi của các bậc Bồ TátNhững câu chuyện về sức mạnh tâm từ bi của các bậc Bồ Tát Vị đệ tử chính của đại học giả Atisha, ngài Drom Tonpa là một hành giả Bồ Tát tận tụy. Khi tổ Atisha chịu đau đớn bởi căn bệnh quái ác ở tay, ngài nói với Drom Tonpa rằng: “Con có một trái tim tốt lành. Hãy đặt tay con lên tay ta sức mạnh của lòng từ bi sẽ giúp xua tan cơn đau”. Mara, ma vương từng hỏi Đức Phật: “Nếu ai đó lặp lại tên ngài, điều đó chẳng mang đến...
Thực hành thiền định Tonglen không chỉ giúp người khác mà còn mang giác ngộ đến với chính bạnThực hành thiền định Tonglen không chỉ giúp người khác mà còn mang giác ngộ đến với chính bạn Khi bạn tiến hành thực hành cốt tủy của con đường Bồ Tát này, bạn cần cố gắng nhìn thấy một cách sống động hạnh phúc đến với người khác, và mọi khổ đau của họ đến với bạn. Hãy nghĩ rằng điều đó thực sự xảy ra. Trong tất cả các thực hành của một vị Bồ Tát, đây là điều quan trọng nhất. Không chướng ngại nào có thể ngăn...
Cách chuyển hoá tham lam thông qua thực hành tâm từ biCách chuyển hoá tham lam thông qua thực hành tâm từ bi Tham là sự hấp dẫn và gắn bó bắt buộc mà chúng ta cảm thấy với một người hay một vật. Hãy bắt đầu bằng cách xem xét rằng nếu bạn điều phục lòng tham của bản thân, bạn sẽ có thể đạt đến giác ngộ để giúp đỡ tốt nhất mọi chúng sinh và thiết lập họ trong Phật quả. Sau đó hãy nghĩ về ai đó bạn không thích. Khởi lên lòng từ bi mãnh liệt với người đó, thêm tất cả lòng...
Nguyện cho con trở thành người bảo vệ cho những kẻ không có sự bảo vệ - ShantidevaNguyện cho con trở thành người bảo vệ cho những kẻ không có sự bảo vệ - Shantideva Ngài Shantideva trong Nhập Bồ Tát hạnh có nói: Nguyện cho con trở thành người bảo vệ cho những kẻ không có sự bảo vệ, Kẻ chỉ dẫn cho những người đi trên con đường . Nguyện cho con trở thành con thuyền, bè gỗ hay cây cầu. Nguyện cho con trở thành hòn đảo cho những người mong được cập bến Và ngọn đèn cho những người khao khát ánh sáng; Với...
Một vài phương cách thực hành Tonglen khác nhauMột vài phương cách thực hành Tonglen khác nhau Đôi khi, hãy quán tưởng rằng trái tim của bạn là một quả cầu ánh sáng rực rỡ. Khi bạn thở ra, nó chiếu ánh sáng trắng đến muôn phương, mang hạnh phúc của bạn đến tất thảy chúng sinh. Khi bạn thở vào, khổ đau, ác nghiệp và phiền não của họ đến với bạn trong luồng ánh sáng đen sậm, thứ được hút vào tim bạn và biến mất không dấu vết trong luồng ánh sáng trắng rực rỡ, làm an dịu mọi...
Cách thực hành thiền định về hoán chuyển giữa bản thân và người khácCách thực hành thiền định về hoán chuyển giữa bản thân và người khác Với tâm từ bi mãnh liệt, hãy bắt đầu thực hành với việc cho và nhận. Bắt đầu bằng việc tập trung vào các kẻ thù lớn nhất của bạn, hay ai đó gây ra nhiều phiền hà và khó khăn cho bạn. Hãy coi rằng khi bạn thở ra, mọi hạnh phúc của bạn, mọi sức mạnh, công đức, vận may, sức khỏe và niềm vui được mang đến cho hắn trong hơi thở dưới dạng chất cam lồ trắng...
Phải bắt đầu pháp hoán chuyển ngã tha bằng cách khởi lên tình cảm ấm áp chân thành đối với tất thảy chúng sinhPhải bắt đầu pháp hoán chuyển ngã tha bằng cách khởi lên tình cảm ấm áp chân thành đối với tất thảy chúng sinh Có một vài chỉ dẫn cốt tủy phi thường mà giải thích chi tiết hơn làm sao để thực hành này trở nên hiệu quả hơn. Đầu tiên, điều quan trọng là phải bắt đầu bằng cách khởi lên sự ấm áp chân thành, sự nhạy cảm và lòng từ bi cho tất thảy chúng sinh. Để làm như vậy, hãy bắt đầu suy nghĩ về ai đó mà rất tốt bụng và...
Một người thực sự đổi hạnh phúc bản thân lấy khổ đau của người khác là một vị Bồ TátMột người thực sự đổi hạnh phúc bản thân lấy khổ đau của người khác là một vị Bồ Tát Mọi khổ đau không ngoại lệ đều khởi lên từ việc mong cầu hạnh phúc cho bản thân, trong khi Phật quả hoàn hảo đến từ ý nghĩ về việc làm lợi lạc người khác. Bởi thế thực sự đổi hạnh phúc bản thân lấy khổ đau của người khác là pháp hành của một vị Bồ Tát. Hiện tại, khi bạn cảm thấy bản thân hạnh phúc, có thể bạn khá hài lòng....
Bản tính của con người là thích nghe những lời đường mật nhưng ai chỉ ra cho ta sai lầm mới thực sự là người bạn nên trân quýBản tính của con người là thích nghe những lời đường mật nhưng ai chỉ ra cho ta sai lầm mới thực sự là người bạn nên trân quý Nếu may mắn được hạnh ngộ các bậc Thượng sư, những người thầy hay đạo hữu chân chính, bạn phải thấy tri ân vì bằng mọi cách họ sẽ giúp bạn đi đúng hướng. Ngay cả khi bạn hành xử không tốt, họ vẫn giúp bạn xua tan ảo tưởng, nuôi dưỡng lòng tự tin để giải quyết vấn đề. Và rồi hạnh phúc đích...
Phật dạy đừng gần gũi kẻ xấu mà hãy lân mẫn bạn hiền những người yêu chân lýPhật dạy đừng gần gũi kẻ xấu mà hãy lân mẫn bạn hiền những người yêu chân lý Chúng ta cũng không nên ép buộc mọi người ở bên chúng ta mãi mãi. Đôi khi tôi thấy các mối quan hệ cũng giống như những cuộc hôn nhân.Thật tuyệt vời nếu nó được bền lâu, nhưng nếu nó không thể tiếp tục, chúng ta hãy biết trân trọng rằng ít nhất chúng ta đã từng gặp gỡ và kết nối. Thật đáng buồn nếu sau một thời gian chia sẻ, gắn kết, khi rời...
Hai cách để quán xét các ảnh hưởng tiêu cực từ những người bạn xấuHai cách để quán xét các ảnh hưởng tiêu cực từ những người bạn xấu Điều may mắn là xung quanh ta vẫn còn nhiều bạn tốt, những người sẽ chân thành nhắc nhở mỗi khi ta rời xa bản tính lương thiện. Đối ngược lại, có hai cách để quán xét tính hưởng tiêu cực từ “người bạn” mình. Bạn có thể tự hỏi xem các phẩm chất trí tuệ và tình yêu thương bi mẫn nơi mình có giảm sút khi tiếp xúc với họ không? Nếu lòng từ bi và trí tuệ...
Vẫn thích chơi với bạn xấu dù biết rằng không nên chơi với họ đó là một sự yếu đuối đầy vô minhVẫn thích chơi với bạn xấu dù biết rằng không nên chơi với họ đó là một sự yếu đuối đầy vô minh Để tránh xa những người có ảnh hưởng tiêu cực là điều không đơn giản vì thực tế có thể bạn cũng thích một mặt nào đó của anh ta, hoặc bạn buộc phải giao tiếp với anh ta hàng ngày, như một đồng nghiệp chẳng hạn. Mặt khác, nếu họ có vẻ ngoài đáng sợ hay đôi mắt ngáo ộp dữ dằn, chúng ta sẽ dễ có quyết định của mình....
Người bạn xấu còn đáng sợ hơn loài thú hoang vì họ sẽ tạo duyên thiêu đốt chúng ta trong ngọn lửa của sân hận, đố kỵ, tham dụcNgười bạn xấu còn đáng sợ hơn loài thú hoang vì họ sẽ tạo duyên thiêu đốt chúng ta trong ngọn lửa của sân hận, đố kỵ, tham dục Thật không may, trên thế giới này cũng có những người không tốt, sự hiện diện của họ vô tình tạo duyên thiêu đốt chúng ta trong ngọn lửa của những sân hận, đố kỵ, tham dục hoặc hiểu lầm. Tôi nói “vô tình” vì những cảm xúc đó thực ra là sự phóng chiếu tiêu cực trong bạn, còn họ chỉ đóng vai trò...
Chừng nào tham vọng còn nặng trĩu trên vai thì bạn khó có thể nghe thấy tiếng nói của trực giác bên trongChừng nào tham vọng còn nặng trĩu trên vai thì bạn khó có thể nghe thấy tiếng nói của trực giác bên trong Bậc thầy tuyệt vời nhất đang an trú ngay trong ta. Giống như những người có thể dẫn đường chỉ lối cho ta trong cuộc sống, bậc Thượng sư bên trong cũng luôn có mặt để giúp bạn đi đúng đường. Bạn có thể gọi đó là trực giác, tâm hồn, trái tim hoặc chiếc la bàn nội tâm của mình. Tuy nhiên, chừng nào tham vọng còn nặng trĩu trên vai,...
