3.3: Bài Nguyện Hướng Dẫn Tâm Thức Trong Giai Đoạn Lìa Đời và Thân Trung Ấm
Do đức Ban Thiền Lạt Ma đời thứ Nhất biên soạn
Giống như giòng thác đổ
Chẳng thể nào chảy ngược,
Sự chuyển động của đời người cũng thế Chẳng thể quay lui
‐‐ ĐỨC PHẬT
1.
Cho đến khi thành tựu giác ngộ tối thượng,
Con và tất cả chúng sinh khắp cùng không gian không sót một ai,
Xin quy y nơi chư Phật của ba thời, quá khứ, hiện tại và vị lai,
Nơi Giáo Pháp và nơi Tăng Bảo.
Nguyện chúng con thoát khỏi những hãi hùng của đời này, của thân trung ấm, và của đời sau.
2.
Nguyện chúng con rút tỉa được ý nghĩa tinh túy từ cuộc đời này như một trợ duyên,
Không sao lãng với những hoạt động vô nghĩa lý,
Bởi [thân người hiếm quý], nền tảng tốt lành này khó tìm, nhưng lại dễ tán,
Là cơ hội lựa chọn giữa lợi lạc và mất mát, an bình và khổ đau.
3.
Nguyện chúng con nhận biết chẳng còn thời gian để phung phí,
Cái chết chắc chắn sẽ đến nhưng thời điểm thì bất định,
Những gì hội tụ sẽ phải chia lìa, những gì đã được
tích lũy cũng sẽ tiêu tán, chẳng còn chi cả,
Kết cuộc của dâng lên là hạ xuống, chung cuộc của sinh là tử.
4.
Nguyện chúng con thoát khỏi đau khổ tột cùng
từ những nguyên nhân đưa đến cái chết,
Khi ở trong thành trì của các khái niệm mê lầm
về chủ thể và đối tượng,
Và khi thân huyễn ảo do bốn nguyên tố cấu tạo bất tịnh,
và thức – bắt đầu lìa nhau.
5.
Nguyện chúng con thoát khỏi các hiện tướng mê lầm của ác hạnh.
Khi thân xác từng được yêu quý và cung phụng này
sẽ lừa gạt chúng con vào thời điểm trọng yếu,
Kẻ thù ghê rợn – những vị thần chết – sẽ hóa hiện,
Và chúng con tự giết mình bằng khí giới của tam độc tham, sân và si.
6.
Nguyện chúng con nhớ lại các giáo huấn để hành trì
Khi các y sĩ đã bó tay, các nghi lễ không còn hiệu nghiệm,
Bạn bè đã buông rơi mọi hy vọng,
Và chúng con còn gì nữa đâu để có thể làm.
7.
Nguyện chúng con có được sự an vui và hoan hỷ,
trong niềm tin vững chãi,
Khi để lại thức ăn và của cải đã từng tích góp với
tâm bỏn sẻn [trong đời này],
Và nguyện chúng con vĩnh viễn chia tay bạn bè quý
yêu và thương nhớ,
Để đơn độc bước vào một cảnh trạng hiểm nghèo.
8.
Nguyện chúng con phát khởi mạnh mẽ một tâm thức
thiện lành
Trong khi các nguyên tố ‐‐ đất, nước, lửa và gió –
đang rã tan qua từng giai đoạn,
Khi sức lực tan biến, những nếp nhăn, miệng và mũi
ráo khô,
Hơi ấm tan dần, hơi thở hổn hển, và những âm thanh
khò khè trổi dậy.
9.
Nguyện chúng con chứng ngộ trạng thái vô sinh
Khi những hiện tướng mê lầm đầy hãi hùng và ghê rợn hiện đến,
Nhất là khi ảo ảnh, khói mờ và đom đóm xuất hiện,
Và khi tám mươi vọng tưởng đều tuyệt dứt.
10.
Nguyện chúng con phát khởi sự tỉnh thức mạnh mẽ
và không ngừng quán chiếu nội tâm.
Khi nguyên tố gió bắt đầu tan hoại vào thức,
Khi chuỗi hơi thở bên ngoài ngừng dứt,
những hiện tướng thô tế đối đãi cũng tan nhòa,
Và hiện tướng như ngọn đèn bơ lập lòe xuất hiện.
11.
Nguyện chúng con tự mình tỏ ngộ chân tánh
Xuyên qua pháp du già chứng ngộ tánh không của ta bà lẫn niết bàn,
Vào lúc các hiện tướng, tăng‐trưởng và cận‐thành
tựu, trước sau tuần tự tan hòa vào nhau,
Khi các kinh nghiệm của ánh trăng vằng vặc,
ánh dương hồng và màn đêm ló rạng.
12
Nguyện ánh sáng trong suốt mẹ và con cùng hội ngộ
Khi cận‐thành‐tựu tan hòa vào [pháp tánh] hoàn toàn
rỗng không,
Và khi vô vàn vô số vọng niệm ngừng dứt, một kinh
nghiệm như bầu trời mùa thu không chút gì ô nhiễm sẽ chiếu tỏa.
13.
Nguyện chúng con an trú trong định lực thâm hậu
Của tuệ giác cao quý, là sự kết hợp gữa đại lạc vốn
sẵn có và tánh không,
Xuyên qua bốn [giai đoạn] chân tánh rỗng rang, khi
giọt màu trắng như ánh trăng tan chảy
Bởi ngọn lửa tựa làn sét của Người Đàn Bà Dũng
Mãnh.
14.
Nguyện chúng con, thay vì phải trải qua thân trung
ấm,
Sẽ thành tựu đại định của huyễn ảo, để sau khi rời
khỏi ánh sáng trong suốt của chân tâm,
Sẽ hiện khởi trong Thọ Dụng Thân sáng ngời,
trang nghiêm các tướng hảo chính và phụ của một vị
Phật, phát sinh từ khí và tâm tịnh quang của cái chết.
15.
Nếu do nghiệp lực lôi kéo, giai đoạn thân trung ấm khởi sinh,
Nguyện các hiện tướng mê lầm được tức thời tịnh hóa
Xuyên qua các phân tích và chứng ngộ về sự vắng
bóng của một hiện hữu có tự tánh
Của khổ não luân hồi, sinh, tử và trung ấm.
16.
Nguyện chúng con vãng sinh cõi tịnh độ
Qua pháp du già chuyển hóa bên ngoài, bên trong và ẩn mật.
Khi những dấu hiệu khác nhau – như bốn âm thanh
vang rền của các nguyên tố trong quá trình đảo ngược,
Cùng ba hiện tướng kinh hoàng, và những điều bất
định cùng hiện đến.
17.
Nguyện chúng con sẽ được tái sinh nương vào sự hỗ
trợ tối thượng trong [thân tướng] của một hành giả
Mật thừa du hành trong không gian,
Hoặc trong thân tướng của một tu sĩ, hoặc cư sĩ
với ba pháp tu [giới, định, tuệ],
Và nguyện chúng con hoàn tất chứng ngộ đường tu
của hai giai đoạn sinh khởi và viên thành,
Qua đó, nhanh chóng đạt được ba Thân Phật –
Chân thân, Thọ Dụng thân và Ứng Hóa thân.
Trích từ tập sách “Ánh Sáng Chân Tâm” do đức Đạt Lai Lạt Ma thuyết giảng. Jeffrey Hopkins chuyển Anh ngữ. Tâm Bảo Đàn chuyển Việt ngữ năm 2011 để hồi hướng cho thân mẫu và toàn thể chúng sinh trong cõi trung ấm.